"這禮拜的狀況好嗎?"


我嘟著嘴巴皺著眉回答醫生 : "我忘記要怎麼睡覺了!"


醫生納悶的看著我讓我解釋


"昨天就沒有藥了,我就沒有辦法睡,有打哈欠,可是就是不會讓自己睡著, 好不容易5點多睡了可是就一直醒來一直做夢ㄚ"


"妳的夢還是很多嗎?"


"嗯!"


"醫生我把那顆綠色的藥拿起來了, 我做夢一直喝水一直喝水還是好渴好渴, 醒來真的好渴, 最近都覺得好渴"


"沒有關係!我幫妳換另外一種,這種狀況會好很多"


醫生又詢問了我最近工作和家人有沒有發生什麼事情


我說最耽心的還是我老公


也向他約略訴說這星期發生的事


 


因為從小睡眠品質就很差


總是做夢做個不停


然後妹妹走了


與公之間的問題


樓上的跳下來 我目賭了第一現場


弟妹忽然猝死


......這些都在這不到2年內的時間發生


加上我本身心臟的問題


導致我有嚴重的睡眠障礙和憂鬱傾向


 


現在沒有藥我根本沒法好好睡一覺


連短暫休息我都會做夢


生理影響心理  心理也影響生理 


即便我現在的情緒已經恢復許多


但是我還是沒有辦法好好睡


因為最近公的事業面臨關鍵挑戰


我短期也沒有辦法去做心臟手術


 


所以我總對朋友說 : 能吃能睡就是福!


 

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