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好朋友們的盛情難卻


無視我的"禁止餵食"令


加上自己的好胃口


讓我的體重來到歷史次高


再不控制   衝破歷史記錄是指日可待了


去年夏天的美衣   今年恐怕穿不下了


 


本人在此宣誓


即日起


願遵守每週至少運動3天


每次至少一小時以上


包含慢跑10分鐘以上


3個月內回復我49.5公斤以內的體重


為了美麗   也為了健康


請大家共同監督我


使命必達~


 


 


 

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